Kuvaus

Blossom where you are -kotijoogapaketti sisältää:

Eheyttävä loving kindness –meditaatio

Lempeä aamun flowjooga (60min)

Wholehearted living –audioluento

Kävelymeditaatio

Syvärentoutus

Hyvän yön yinjooga (45min)

Spotify soittolistat harjoituksille.

Kotijoogapaketti on aloittelijaystävällinen.