Annamariyoga

Olen Anna-Mari, helsinkiläinen joogaopettaja ja sisällönluoja, joka uskoo että elämä – ihan niin kuin joogaharjoituskin, on ikuinen tutkimusmatka.

joogaretriitti suomessa

Ikuisesti muuttuva matka

Minulle jooga on ennen kaikkea ikuisesti muuttuva matka omassa kehossa. Haluan tunneillani kannustaa uteliaisuuteen suhteessa omaan kehoon, kuuntelemaan kehoa ja sen hienovaraisia viestejä. Liikkumaan oman kehon ehdoin. Opetustyylini on intuitiivinen ja pyrin luomaan tunneillani sallivan tilan jossa joogaajilla on mahdollisuus päästää irti ja rentoutua. Taustani on tanssissa ja joogatunneillani tärkeä elementti onkin musiikki.

Lue lisää minusta

Tulevat joogaretriitit

Jokaisella joogaretriitilläni on oma teemansa, ja joogaretriitin sisältö on suunniteltu aina monipuolisesti joogaretriitin teeman ympärille. Teemme joogaretriiteilläni sallivassa ja turvallisessa ympäristössä tutkimusmatkan omaan itseen lempeän joogan (yin jooga, yin & yang jooga sekä hidas flow jooga), vapaan liikkeen, erilaisten meditaatio– ja hengitystekniikoiden, intuitiivisen kirjoittamisen ja muiden kirjoitusharjoitusten avulla.

Lue lisää joogaretriiteistä.

joogaretriitit suomessa
Up
d

Welcome to Reina

Step into a true oasis of digital beauty we devised for your new beauty center, resort or spa website.

Monday to Friday 09:00 - 20:00 hrs
Saturday 09:00 - 18:00 hrs
Sunday 09:00 - 18:00 hrs