Annamariyoga

Olen Anna-Mari,  tanssiva ja kirjoittava jooga– & meditaatio–opettaja. Sielun kotini on liikkeessä, luonnossa, luomisessa, musiikissa ja meressä. Autan sinua löytämään yhteyden omaan kehoosi ja sydämeesi ja sitä kautta koko voimaasi ja kapasiteettiisi – eli elämään autenttista ja sielukasta elämää. Tällä hetkellä työssäni ja opinnoissani kiinnostaa erityisesti traumojen hoitaminen kehollisten harjoitusten avulla.  

Tarjoan elämyksellisiä joogaretriittejä & työpajoja vuosien kokemuksella. Tervetuloa tutkimusmatkalle omaan itseesi kanssani, kannatellussa ja sallivassa ympäristössä. 

Uutta! Syyskuun lempeä Protect Your Peace –miniretriitti meren äärellä Porvoossa. Varaathan paikkasi ajoissa, aikaisemmat päiväretriitit ovat täyttyneet nopeasti.

ANNAMARIYOGA

Joogaretriitit Suomessa & ulkomailla

Tule tutustumaan omaan itseesi sallivassa ja turvallisessa ympäristössä. Joogaretriitit ovat syväsukellus omaan itseen joogan, meditaation, kirjoittamisen ja vapaan liikkeen kautta. Koe unohtumaton joogaelämys Portugalissa (syysretriittiin viimeiset paikat vapaana!) tai elvy ja voimaannu Suomen upeassa luonnossa. Syksyn 2023 uutena joogaelämyksenä Portugalin retriitti ja Soul Bliss – ruskaretriitti Lapissa.

s
x
ANNAMARIYOGA

Anna-Mari

Opiskelen ja opetan kehon sisäistä kokemusta korostavaa embodied joogaa (yhteensä +800h erilaisia joogakoulutuksia) ja klassista tantraa (nondual shaivatantra). Tällä hetkellä opiskelen myös integrative somatic trauma therapy –koulutusohjelmassa. Aikaisemmin olen opiskellut journalismia, sukupuolentutkimusta ja sosiologiaa ja ammennankin kaikista näistä elementeistä ainutkertaisella tavalla työssäni. Intuitiivisessa ja elämykselliseksi kuvatussa opetustyylissäni korostuu tarinallisuus ja lempeys. Haluan rohkaista joogaajia autenttisuuteen ja liikkumaan oman kehon ehdoin.

ANNAMARIYOGA

Joogaa siellä missä
haluat

 Joogaa missä haluat, sinulle sopivaan rytmiin –kaikille soveltuvat lempeän liikkeen ja meditaation online joogatunnit & joogakurssit.

s
"Minulle jooga on ikuisesti muuttuva tutkimusmatka omassa kehossa." Anna - Annamariyoga
Jokainen tietoinen hengitys on aalto joka tuo minut takaisin kotiini, kehooni Anna-Mari
Up