Joogaretriitit Suomessa

Joogaretriitit eivät vaadi aikaisempaa kokemusta joogasta vaan joogaretriiteille voit tulla mukaan vaikka olisit aloittelija joogassa. Halutessasi voit osallistua myös kaikille Suomen joogaretriiteilleni zoomin kautta. Pääset kaikilla joogaretriiteilläni tutustumaan monipuolisesti joogan eri tyyleihin kuten yin jooga ja hidas flow jooga sekä erilaisiin monipuolisiin tantraperinteen meditaatio– ja hengitysharjoituksiin. Joulukuun feminiinienergian Jumalatar Minussa –joogaretriitti Tuomiston kartanossa 3.–5.12 on täynnä, mutta voit ilmoittautua sähköpostitse jonotuslistalle.

Tulevat joogaretriitit Suomessa:

Kehoni Kodissa meditaatio– & joogaretriitti Frantsilassa

Ajankohta: 6.–8.5.2022

Tervetuloa lempeälle hengähdyshetkelle arjesta, rauhoittumaan ja löytämään yhteys omaan kehoon ihanaan Frantsilan Hyvänolon Keskukseen.

Joogaretriitin teemana ovat omat rajat. Retriitin tarkoitus on inspiroida sinua ylläpitämään hyvinvointia kokonaisvaltaisesti ja se haluaa tarjoilla sinua työvälineitä arjen tasapainon tueksi myös retriitin jälkeen.

Tutustumme joogaviikonlopun aikana monipuolisen jooga– ja meditaatioharjoituksen (tantriset meditaatiot) lisäksi eteerisiin öljyihin ja teemme kirjoitusharjoituksia omaan hyvinvointiin liittyen. Luomme retriitillä myös Sankalpan, eli sydämen toiveen tai lupauksen.

Lue lisää

Feminiininen Viisaus: meditaatio– & joogaretriitti Pyhtäällä

Ajankohta: 1.–3.7.2022

Tervetuloa levon, kuuntelemisen ja vastaanottamisen joogaretriitille. Teemme monipuolisia embodied –tyylisuunnan inspiroimia joogaharjoituksia (yin jooga ja hidas flow jooga) ja erilaisia tantrisia meditaatioharjoituksia. Feminiinienergia liittyy tunteisiin, kehollisuuteen ja luovuuteen. Se asuu meissä kaikissa sukupuoleen katsomatta, eli tämä retriitti sopii ihan kaikille jotka ovat uteliaita joogan ja meditaation suhteen. Retriitin ohjelma on monipuolinen kokonaisuus kehomieltä rentouttavia ja hoitavia harjoituksia.Tällä joogaretriitillä myös mahdollisuus tilata energiahoitoja ja hierontoja. á 370€/2hh. 320€/3hh, 450€/1hh. Hinta sisältää ohjelman, workshopin, täysihoidon, majoituksen, saunan (2x) & paljun. Kuvia Patruunan talon joogaretriittikohteesta alapuolella.

Tutustu joogaretriitin ohjelmaan & lue lisää 

Kehoni Kodissa meditaatio– & joogaretriitti Frantsilassa

Ajankohta: 6.–8.5.2022

Tervetuloa lempeälle hengähdyshetkelle arjesta, rauhoittumaan ja löytämään yhteys omaan kehoon ihanaan Frantsilan Hyvänolon Keskukseen.

Joogaretriitin teemana ovat omat rajat. Retriitin tarkoitus on inspiroida sinua ylläpitämään hyvinvointia kokonaisvaltaisesti ja se haluaa tarjoilla sinua työvälineitä arjen tasapainon tueksi myös retriitin jälkeen.

Tutustumme joogaviikonlopun aikana monipuolisen jooga– ja meditaatioharjoituksen (tantriset meditaatiot) lisäksi eteerisiin öljyihin ja teemme kirjoitusharjoituksia omaan hyvinvointiin liittyen. Luomme retriitillä myös Sankalpan, eli sydämen toiveen tai lupauksen.

Lue lisää

Feminiininen Viisaus: meditaatio– & joogaretriitti Pyhtäällä

Ajankohta: 1.–3.7.2022

Tervetuloa levon, kuuntelemisen ja vastaanottamisen joogaretriitille. Teemme monipuolisia embodied –tyylisuunnan inspiroimia joogaharjoituksia (yin jooga ja hidas flow jooga) ja erilaisia tantrisia meditaatioharjoituksia. Feminiinienergia liittyy tunteisiin, kehollisuuteen ja luovuuteen. Se asuu meissä kaikissa sukupuoleen katsomatta, eli tämä retriitti sopii ihan kaikille jotka ovat uteliaita joogan ja meditaation suhteen. Retriitin ohjelma on monipuolinen kokonaisuus kehomieltä rentouttavia ja hoitavia harjoituksia.Tällä joogaretriitillä myös mahdollisuus tilata energiahoitoja ja hierontoja. á 370€/2hh. 320€/3hh, 450€/1hh. Hinta sisältää ohjelman, workshopin, täysihoidon, majoituksen, saunan (2x) & paljun. Kuvia Patruunan talon joogaretriittikohteesta alapuolella.

Tutustu joogaretriitin ohjelmaan & lue lisää 

Kehoni Kodissa meditaatio– & joogaretriitti Frantsilassa

Ajankohta: 6.–8.5.2022

Tervetuloa lempeälle hengähdyshetkelle arjesta, rauhoittumaan ja löytämään yhteys omaan kehoon ihanaan Frantsilan Hyvänolon Keskukseen.

Joogaretriitin teemana ovat omat rajat. Retriitin tarkoitus on inspiroida sinua ylläpitämään hyvinvointia kokonaisvaltaisesti ja se haluaa tarjoilla sinua työvälineitä arjen tasapainon tueksi myös retriitin jälkeen.

Tutustumme joogaviikonlopun aikana monipuolisen jooga– ja meditaatioharjoituksen (tantriset meditaatiot) lisäksi eteerisiin öljyihin ja teemme kirjoitusharjoituksia omaan hyvinvointiin liittyen. Luomme retriitillä myös Sankalpan, eli sydämen toiveen tai lupauksen.

Lue lisää

Feminiininen Viisaus: meditaatio– & joogaretriitti Pyhtäällä

Ajankohta: 1.–3.7.2022

Tervetuloa levon, kuuntelemisen ja vastaanottamisen joogaretriitille. Teemme monipuolisia embodied –tyylisuunnan inspiroimia joogaharjoituksia (yin jooga ja hidas flow jooga) ja erilaisia tantrisia meditaatioharjoituksia. Feminiinienergia liittyy tunteisiin, kehollisuuteen ja luovuuteen. Se asuu meissä kaikissa sukupuoleen katsomatta, eli tämä retriitti sopii ihan kaikille jotka ovat uteliaita joogan ja meditaation suhteen. Retriitin ohjelma on monipuolinen kokonaisuus kehomieltä rentouttavia ja hoitavia harjoituksia.Tällä joogaretriitillä myös mahdollisuus tilata energiahoitoja ja hierontoja. á 370€/2hh. 320€/3hh, 450€/1hh. Hinta sisältää ohjelman, workshopin, täysihoidon, majoituksen, saunan (2x) & paljun. Kuvia Patruunan talon joogaretriittikohteesta alapuolella.

Tutustu joogaretriitin ohjelmaan & lue lisää 

Ylempi kuvakaruselli: Tuomiston kartano, alempi kuvakaruselli: Patruunan talo.

Tulevat joogaretriitit Suomessa 2022

20.–22.5.2022 Autenttisuuden ja luovan kirjoittamisen kesäretriitti Pyhtäällä 2022 (opettajat Anna-Mari Pentikäinen & laulaja–lauluntekijä Johanna von Hertzen)
3.–5.6.2022 Jumalatar Minussa –aromajoogan joogaretriitti historiallisessa Tuomiston Kartanossa Sastamalassa
5–7.8.2022  Elvy & palaudu –seasonal yinjoogan, elinvoiman & eteeristen öljyjen rentouttava retriitti Frantsilassa (lisäinfoa pian)
19–21.8 Varjotyön joogaretriitti Pyhtäällä. Lue lisää

Frantsilan joogaretriitit järjestetään lumoavassa Frantsilan Hyvänolon Keskuksessa Hämeenkyrössä. Joogaretriitin hintaan 390€/hlö kuuluu majoitus ryhmähuoneissa, täysihoito, ohjelma & workshop. Kysy erikseen mahdollisuutta omaan huoneeseen.

Pyhtään joogaretritit järjestetään historiallisessa ja tunnelmallisessa Patruunan talossa 100km ajomatkan päässä Helsingistä. Patruunan talon joogaretriitit 370€/hlö/2hh (poikkeuksena autenttisuuden & luovan kirjoittamisen joogaretriitti 390€/2hh). Mahdollisuus 1-3 hengen huoneisiin.

Lisäinfoa kesän 2022 joogaretriiteistä pian.

w
"Sain monipuoliselta joogaretriitiltä paitsi lempeyttä, rentoutumista ja tutkimusmatkan omaan itseeni, myös työkaluja hyvinvoinnin ylläpitämiseen arjessa."
"Intuitiivinen kirjoittaminen meditaation jälkeen on helpottavaa, vapauttavaa ja sitä ajatellessani pääsi äskenkin iso huokaus – että todella hyvältä tuntuu!"
”Jooga on kulkenut matkassani jo pitkään, epäsäännöllisen säännöllisenä itselleni suomana itsetutkiskelun, pysähtymisen, kehon ja sielun hoitajana. Olin mukana aikaisemmalla Anna-Marin joulun retriitillä. Aiemmalla retriitillä koin voimakkaasti tulleeni kotiin virtaavan joogan ja siihen yhdistetyn musiikin myötä, löysin jälleen itseni liikkuvasta kehostani. Tämä tunne vahvistui syysretriitillä. Itsemyötätuntoon yhdistyvä meditaatio mantroineen nosti vahvasti hyväksynnän ja sallivuuden tunteen pintaan. Matkani itsemyötätunnon tiellä on aluillaan, retriitissä vallinneen hyvyyden ja lempeyden ilmapiiri auttoi olemaan hyväksyvämpi ja armollisempi itselleen.”
s
Up