Joogalomat ulkomailla
Joskus vasta silloin, kun matkustamme kauas ja jätämme arjen kiireen taakse, voimme nähdä lähelle, sydämen totuuteen. Tarjoamani joogalomat ovat lempeitä ja syväluotaavia tutkimusmatkoja omaan itseen. Koe voimaannuttava elämys, joka auttaa vahvistamaan yhteyttä omaan itseen.
7 syytä valita Annamariyoga
jokaisen harjoituksen teemaa tukee rakkaudella luotu soittolista
lähes 10 vuoden kokemus joogaretriittien fasilitoinnista
monipuolinen & elämyksellinen ohjelma
pieni ryhmäkoko
retriittivilla ekslusiivisesti ryhmän käytössä luoden ainutkertaisen ja intiimin tunnelman
autamme sinua tarvittaessa matkaan liittyvissä asioissa (lentoliput, viisumi ym.)
Joogaretriitit ja hyvinvointilomat ulkomailla 2026 & 2027
Kohteina Sri Lanka ja Islanti
Sisäinen Kukoistus –Hyvinvointiloma Sri Lankalla (aloittelijaystävällinen, 1 PAIKKA VAPAANA)
8. – 15. lokakuu 2026
Kun olet täydellisen irtioton ja rentoutumisen tarpeessa – lempeää aromajoogaa, kehoterapeuttisia harjoituksia, meditaatiota ja reformer pilatesta tropiikissa.
Kaikille kehoille, ja kaiken ikäisille. Myös raskaana olevalle.
Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan
Retriittikokemus
“Retriitti oli enemmän kuin olisin IKINÄ voinut kuvitellakaan.
Rentouttavaa, palauttava, koskettava, opettava, eheyttävä.
Anna-Marin paikallinen tietämyys ja kokemus oli VALTAVA plussa viikon onnistumiseen.
Jätin paljon taakkaa ja myös osan minun sydämestäni Sri Lankalle. ”
Kuun Tytär – siirtymävaiheen retriitti Kurulu Bayssa, Sri Lankalla (aloittelijaystävällinen)
9. – 15. marraskuu 2026 & 11. – 17. lokakuu 2027
Naiselle elämän muutoksen portilla. Kun kaipaat syvempää yhteyttä omiin sisäisiin sykleihisi. Myytit, liike ja meditaatio oppaana syvempään yhteyteen.
Kaikille kehoille, myös raskaana olevalle.
Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan
Retriittikokemus
”Retriitti laittoi minut todella pohtimaan omaa naiseuttani sallivammasta ja vapaammasta näkökulmasta. Oli todella mielenkiintoista kuulla eri Jumalattarista ja niiden tarkoituksesta. Ei tule olemaan viimeinen retriittini, kiitos! Ihmiset, avoin ilmapiiri, aika.”
Dharma – oman tarkoituksen joogamatka Sri Lankalla (aloittelijaystävällinen)
15. – 22. tammikuu 2027
Kun haluat kirkastaa omaa tarkoitustasi ja kutsua elämääsi merkityksellisyyttä. Embodied joogaa, kehoterapeuttisia harjoituksia, kirjoittamista ja luontoyhteyden astrologiaa polkuna sielun tarkoituksen äärelle.
Retriittikokemus
”Kiitos ihanasta retriitistä. Kolmas retriitti tuntui todellakin kotiinpaluulta. Tuoksut, mantrat, musiikki ja harjoitukset jäävät mieleen pitkäksi aikaa. Sydämen temppeli –harjoituksen lopuksi kyynelten virta huuhtoi sielua ja antoi lohtua. Olen kiitollinen johdatuksestasi.”
Sisäinen Viisas –femiinienergian retriitti Sri Lankalla (aloittelijaystävällinen)
10. – 17. helmikuu 2027
Kun luovuus tuntuu kadonneen ja intuitiosi on hukkunut arjen velvollisuuksien ja suorittamisen alle. Myytit, liike ja meditaatio oppaana sisäisen viisauden äärelle.
Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan
Retriittikokemus
”Ihailen sun tapaa yhdistää opetusta niin monen aistin ja kanavan kautta kulkevaksi. Tarinat, myytit ja sanat puhuvat mielelle ja sielulle. Liike puhuu keholle ja koko olemukselle. Tuoksut, musiikki – vahvistavat aistien kautta tulevaa tietoa, haju ja kuulo pääsevät mukaan myös. Itsemyötätunto on sulla vahvasti mukana, samoin luottamus elämän syklisyyteen, sen aalloissa elämiseen. Todella feminiininen tapa olla ja opettaa – just sitä maailma ja me ihmiset tarvitaan.”
Kyselyt: annamari.pentikainen@gmail.com (whatsapp +358408271181)
Kehoni Kotiin –omien rajojen joogaloma Sri Lankalla (aloittelijaystävällinen)
9. – 16. maaliskuu 2027
Kun olet hukuttanut itsesi muiden auttamiseen etkä osaa enää sanoa kyllä omastasi itsestäsi huolta pitämiselle ja oman hyvinvointisi priorisoinnille.
Et tarvitse aiempaa kokemusta. Riittää, että saavut sellaisena kuin olet. Kaikille sukupuolille ja kehoille.
Retriittikokemus
”Minusta tuntuu että pystyin avaamaan itseäni uudella tavalla ja samalla tuntemaan oloni turvalliseksi tavalla, joka ei ole ollut minulle mahdollinen pitkään aikaan.”
Elvy & Palaudu –joogaloma Sri Lankalla (aloittelijaystävällinen)
10. – 17 huhtikuu 2027
Kun suorittamisesta ja multitaskaamisesta on tullut sinulle vakiotila.
Kaikille sukupuolille ja kehoille. Ei vaadi minkäänlaista kokemusta.
Lue lisää & ilmoittaudu mukaan
Retriittikokemus
”Et jätä ketään kylmäksi, vaan jaat läsnäolollasi turvaa ja hyväksyntää. Ryhmässäsi on hyvä olla ja kokea kuuluvansa joukkoon. Harjoitukset liikuttivat sisintä syvältä ja vaikuttivat voimakkaasti tunnetasolla. Kotiinviemisiksi tuli paljon eväitä.”
Pohjolan myyttien retriitti Islannissa (aloittelijaystävällinen)
15. – 20. kesäkuu 2027
Matkamme Islannin länsirannikolla, upealla Snæfellsnesin niemimaalla, on tasapainoinen yhdistelmä lempeää embodied joogaa, Islannin mytologiasta ja uniikista ympäristöstä inspiroituneita meditaatio- ja kirjoitusharjoituksia, sekä retkiä ja rauhoittumishetkiä vaikuttavan luonnon keskellä.
Pääsemme inspiroitumaan niin alueen laavakentistä, vuorimaisemista, haltiakivistä, jäätiköstä, vesiputouksista, mustahiekkaisista rannoista kuin myös Atlantin aalloista.
Lisämaksusta on mahdollista osallistua myös islanninhevosretkelle ja valassafarille.
Opetuskieli suomi.
Sisältää lennot.
Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan
Retriittikokemus
”Sinulla on upea ja lempeä kyky olla läsnä ja ohjata niin meditaatioita kuin joogaakin. Sinulla on upea ja lempeä kyky sanoittaa, olla läsnä ja ohjata niin meditaatioita kuin joogaakin. Teet tätä sydämestä käsin ja sen kokee ja tuntee. Toivottavasti tapaamme jälleen.”