Päivämäärä: 24 – 28 elokuu 2021
Paikka: Zoom Online
Ohjaaja: Anna-Mari Pentikäinen
Tietoa tapahtumasta
Tervetuloa mukaan Täydenkuun kahden tunnin spesiaalipitkään harjoitukseen, joka yhdistää meditaation, liikkeen & kirjoittamisen.
Täysikuu kutsuu pysähtymään, kääntymään sisäänpäin ja reflektoimaan menneen kuun kierron asioita.
Mistä olen valmis päästämään irti, jotta voin tehdä tilaa seuraavan kuunkierron uusille asioille & mahdollisuuksille?
Täydenkuun Taika on workshop täydenkuun meditaatiolle, yin joogalle, vapaalle liikkeelle ja kirjoittamiselle. Teemana elokuussa on irti päästäminen ja mukana harjoituksessa transformaation hindujumalattaren, Kalin, voimaannuttava tantrinen visualisointimeditaatio.
Kuu on täynnä mystistä, pehmeää ja luovaa feminiinistä voimaa. Se on joskus viipyvä, taivaankannen valollaan täyttävä hopeapallo, toisinaan taivaan mereen katoava kuiskaus, uusikuu. Mutta sen pehmeä voima ohjaa aina, muodostaan huolimatta, merten liikkeitä.
Kuunkierto ilmentää elämän syklisyyttä. Nyt, Täyden Kuun aikaan, Kuu kelluu kiertonsa viimeiset hetket kirkkaana hopeahelmenä taivaalla, muistuttaen elämän syklisyydestä – siitä, että irti päästäminen voi olla kaunista, ja se on osa luonnollisen elämän rytmiä.
❤
Yin jooga
yin joogaharjoitus on kehon sisäistä kokemusta korostavan Embodied Yin-tyylisuunnan inspiroima ja se kietoo yhteen vapaan liikkeen & yin joogan asennot.
Info
- Aika: 24.8 18.00–20.00
- Mikäli et pääse osallistumaan ko. kellonaikaan, voit tilata harjoituksen nauhoitteena ja tehdä sen sinulle sopivaan aikaan.
- Paikka: oma koti
- Hinta: 20€/120min harjoitus
- Voit maksaa myös Smartum liikuntaseteleillä, E-passilla ja Edenredillä
- Opettaja: Anna-Mari Pentikäinen
- Ilmoittautuminen: annamari.pentikainen@gmail.com
- Kenelle harjoitus sopii? Kenelle tahansa, et tarvitse aikaisempaa kokemusta
- Mitä tarvitsen mukaan? kirjoitusvälineet, tyynyjä ja viltti sekä erillinen äänentoisto harjoituksen äänimaailmalle.
annamariyoga.com
