Joogaretriitit Sri Lankalla

Tervetuloa joogalomalle tai’anomaiselle Sri Lankalle! Koe joogaretriitti, jota et tule unohtamaan. Majoitus yksityisessä +1200m villassa, varattu ekslusiivisesti joogaretriitin käyttöön (ryhmäkoko max. 14 hlöä – ilmoittauduthan ajoissa). Sri Lankan joogaretriitit eivät vaadi aikaisempaa kokemusta joogasta tai meditaatiosta, tule mukaan sellaisena kuin olet!

Tulevat joogaretriitit Sri Lankalla

Manifest Magic –oman tarkoituksen joogaretriitti
Ajankohta:  5 – 15 tammikuu 2023 

Kuka minä todella olen, sielun tasolla? 

Joogaretriitin teemana on omiin arvoihin tutustuminen ja oman sieluntehtävän vahvistaminen kirjoittamisen, liikkeen ja meditaation avulla. Aloittelijaystävällinen.

Ilmoittautuminen viimeistään 6 viikkoa ennen joogaretriitin alkua tai kunnes paikkoja on vapaana.

Lue lisää retriitistä & kuvagalleria

Tapahtuma facebookissa 

Kyselyt & ilmoittautuminen: annamari.pentikainen@gmail.com

Jumalattaren kutsu: jooga– & meditaatioretriitti Sri Lankalla
Ajankohta: 9 – 19 helmikuu 2023

Joogaretriitti inspiraatiolle voimaannuttavien hindujumalatarten äärellä. Soveltuu kaikille sukupuoleen katsomatta, tule mukaan sellaisena kuin olet!

Tutustut klassiseen nonduaaliin tantraan ja jumalattariin jotka hehkuvat ”fierce power”. Käytämme hindujumalatar arkkityyppeja henkisen kasvun työvälineinä ja portteina laajempaan itsetuntemukseen.

Tutustut retriitillä tantran voimaannuttavaan ja feministiseen ajatukseen femiinienergiasta & mm.  seuraaviin jumalattariin.

  • vaurauden, hyvinvoinnin & kauneuden Lakshmiin
  • Transformaation ja voimaantumisen Kaliin
  • Pyhää avioliittoa ja rakkautta (eli kehomieli –yhteys) symboloivaan Parvatiin
  • Sotilasjumalatar Durgaan

Ilmoittautuminen viimeistään 6 viikkoa ennen joogaretriitin alkua tai kunnes paikkoja on vapaana.

Lue lisää & tutustu kuvagalleriaan

Tapahtuma facebookissa

Kyselyt & ilmoittautuminen: annamari.pentikainen@gmail.com

Valo –itsemyötätunnon jooga & meditaatioretriitti
Ajankohta: 16 – 23 maaliskuu 2023

Sinulle, joka haluat vahvistaa lempeää ja myötätuntoista suhdetta omaan itseesi ja päästää irti suorittamisesta.

Joogaretriitin ohjelma koostuu monipuolisesti erilaisista lempeistä ja omaa kehoa kuuntelevista yin jooga, fow jooga, yin & tang jooga, meditaatio– & kirjoitusharjoituksista.

Asennoista tarjotaan erilaisia vaihtoehtoja, eli joogaloma soveltuu kaiken tasoisille joogaajille.

Ilmoittautuminen viimeistään 6vkoa ennen joogaretriittiä tai kunnes paikkoja vapaana.

Lue lisää

Tapahtuma Facebookissa

Kyselyt & ilmoittautuminen: annamari.pentikainen@gmail.com

Sisäinen viisas nainen: jooga & meditaatioretriitti
Ajankohta: 6 – 13 huhtikuu 2023

Sinulle, joka kaipaat taukoa arjesta & suorittamisesta &  ja haluat löytää yhteyden omaan sisäiseen opettajaasi, oppaaseesi ja parantajaasi. Soveltuu kaikille joogasta ja meditaatiosta kiinnostuneille sukupuoleen katsomatta.

Ilmoittautuminen viimeistään 6vkoa ennen retriittiä tai kunnes paikkoja vapaana.

Lue lisää

Villinaisen Kutsu –blogiteksti Seikkailijattaret blogissa

Kyselyt & ilmoittautuminen: annamari.pentikainen@gmail.com

Sri Lanka joogalomat 2023-24
Lisäinfoa tulossa..

..

Sri Lanka joogalomat 2023-24 
Lisäinfoa tulossa..

..

Lisätietoja Sri Lankan joogamatkoista

  • majoitus +1200m luksusvillassa. Varattu ekslusiivisesti  joogaretriitin käyttöön.
  • 10min kävelymatka Hikkaduwan keskustaan (tai tuktuk)
  • villan takapihalla idyllinen laguuni, jonne pääset vilvoittelemaan suoraan pihalta
  • pihalla iso uima-allas (n.18m)
  • korkealuokkaisissa & tilavissa huoneissa on a/c ja tuuletin, sekä useassa oma kylpyhuone/wc
  • joogaretriitin menu on maukasta srilankalaista kasvisruokaa jonka loihtii rakastettu paikallinen kokki vuosien kokemuksella.
  • ekstraa: halutessasi voit tilata villalle erilaisia kauneushoitoja/hierontaa.
  • joogaretriitin hintaan kuuluu joogaretriitin ohjelma, majoitus & ruoat (jooga– ja kirjoitusharjoitukset, aamupalat, illalliset sekä majoitus)
  • joogaretriitiin on helppo saapua taksilla suoraan Colombon lentokentältä. Virallinen vastuullinen matkanjärjestäjä hoitaa pyynnöstä puolestasi taksikuljetukset.
Joogaloman vapaavalintaiset päiväretket (lisämaksusta) 
  • sound healing & gong bath
  • Doctor’s house market & live music
  • Ahangama & Kabbalana kylät 
  • Suffitunnit Weligamassa
  • Yala Safari
  • Kuvankaunis, teeplantaasien ympäröimä Ella
  • Nuwara Eliya
  • Udawalawe National Park
  • Historiallinen Galle Fort
  • Mirissa & veneretki valaita katsomaan
Lue lisää Sri Lankan joogaretriiteistä blogissa

Sri Lankan joogaretriittien vastuullinen matkanjärjestäjä on Vehalla Leisure ( pvt ) ltd eli sri lankalainen yritys.

"Reissu ja Sri Lanka yllättivät tosi positiivisesti! Oli ihanaa paneutua joogan maailmaan reilu viikon ajaksi, ja vielä niin upeissa puitteissa. Aamulla aikaisin heti virkistävää flow-joogaa ja auringonlaskun aikaan rentouttava yin-jooga harjoitus kattoterassilla buddhalaisten rukouskutsun soidessa joen toisella puolen. Paikallinen kokki, joka loihti meille ihania ruokia joka ilta. Keho ja mieli tuntuivat sekä voimaantuneelta että rentoutuneelta reissun jälkeen. Lisäksi joogatuntien aikana tehdyistä kirjoitusharjoituksista sai hyviä oivalluksia omaan arkeen." Olga
"Retriitin teemana oli myös intuitiivinen kirjoittaminen. Kirjoittaminen ylitti odotukseni. Oli mieletöntä kokeilla jotakin täysin uutta ja saada myös kokonaisia tekstejä muistoksi kotiin. Retriitti oli ehdottomasti kokemisen arvoinen. Sri Lanka on mielettömän kaunis maa ja villan puitteet olivat todella upeat. Kaikista parhaiten jäi kuitenkin mieleen kaikki ne ihanat ihmiset, joihin sain kunnian tutustua kymmenen päivän ajan. Meillä oli lähes heti mahtava ryhmädynamiikka ja paluulennolla oli jo sellainen olo, että reissasi vanhojen ystävien kanssa. " Lotta
"Anna-Marin joogatunnit olivat monipuolisia, mutta kuitenkin ihanan lempeitä. Anna-Mari on mielettömän hyvä opettaja, joka osaa ohjeistaa selkeästi ja ottaa kaikki huomioon. Eniten uusia ideoita sain meditaatiosta ja yin-joogan yhteydessä tekemästämme tennispallohieronnasta – ne ideat yritän ehdottomasti ottaa mukaani Suomen arkeen."
"Kokonaisuudessaan Anna-Marin retriitti oli paljon enemmän kuin osasin kuvitella. Vieraanvaraisuus, hyvin suunnitellut kokonaisuudet sekä Anna-Marin intohimo joogaa kohtaan loivat yhdessä tunnelman, mitä ei voi sanoin kuvata." Essi
Lokakuu 2022: Feminiinisen voiman & luovuuden joogaretriitti
Ajankohta:  16 – 26 lokakuu 

“The universe buries strange jewels deep within us all, and then stands back to see if we can find them.” (― Elizabeth Gilbert, Big Magic: Creative Living Beyond Fear)

Tunteet, herkkyys, alitajunta, mielikuvitus, luovuus ja intuitio. Nämä kaikki asiat kuuluvat feminiinienergian voimaan joka asuu meissä kaikissa, sukupuoleen katsomatta. Soveltuu ihan kaikille joogasta kiinnostuneille.

Huom! Lokakuun & marraskuun 2022 joogaretriitit  pitää tänä vuonna poikkeuksellisesti tuuraava joogaopettaja.

Lue lisää joogaretriitistä

Tammikuu 2023: Manifest Magic –oman tarkoituksen joogaretriitti 
Ajankohta: 5 – 15 tammikuu 

Kuka minä todella olen, sielun tasolla?Mikä tuo merkityksen ja tarkoituksen omaan elämääni, eli mikä on minulle jokapäiväisen elämän taikaa?  

Joogaretriitin teemana on oman sieluntehtävän löytäminen & vahvistaminen kirjoittamisen, liikkeen ja meditaation avulla. Aloittelijaystävällinen.

Lue lisää joogaretriitistä

Marraskuu 2022: Varjotyön joogaretriitti Sri Lankalla
Ajankohta: 10 – 20 marraskuu

Voimme muuttua vasta, kun hyväksymme ensin sen kuka olemme tässä hetkessä. Tule vahvistamaan yhteyttä itseesi ja tekemään sopu kaikkien puoliesi, valojesi ja varjojesi, kanssa. Aloittelijaystävällinen.

Lue lisää joogaretriitistä

Helmikuu 2023: Jumalattaren kutsu
Ajankohta: 9 – 19 helmikuu 

Joogaretriitti inspiraatiolle voimaannuttavien hindujumalatarten äärellä. Soveltuu kaikille sukupuoleen katsomatta, tule mukaan sellaisena kuin olet!

Tutustut klassiseen nonduaaliin tantraan ja jumalattariin jotka hehkuvat ”fierce power”. Käytämme hindujumalatar arkkityyppeja henkisen kasvun työvälineinä ja portteina laajempaan itsetuntemukseen. Lue Anna-Marin blogiteksti voimaannuttavista hindujumalattarista Yogoben blogissa

Lue lisää joogaretriitistä

 

Joogaretriitit Sri Lankalla 2023

16–26.3 Valo – itsemyötätunnon jooga– & meditaatioretriitti  Sri Lankalla. Sinulle, joka haluat vahvistaa lempeää ja myötätuntoista suhdetta omaan itseesi ja päästää irti suorittamisesta (ilmoittautuminen viimeistään 6vkoa ennen retriittiä tai kunnes paikkoja vapaana)

Lue lisää

6–13.4 Sisäinen viisas nainen–retriitti Sri Lankalla. Sinulle, joka kaipaat taukoa arjesta & suorittamisesta &  ja haluat löytää yhteyden omaan sisäiseen opettajaasi, oppaaseesi ja parantajaasi. Soveltuu kaikille sukupuoleen katsomatta (ilmoittautuminen viimeistään 6vkoa ennen retriittiä tai kunnes paikkoja vapaana).

Lue lisää

Up